Украинка без ног установила мировой рекорд

Ольга Пашолок: “Плавание вернуло мне желание жить”

Украинка без ног установила мировой рекорд – проплыла 20 километров за семь с половиной часов 47-летняя Ольга Пашолок, оставшись без ног в результате несчастного случая, уже не впервые удивляет мир рекордами по плаванию. Она – первая инвалид, которая переплыла Босфор, а теперь готовится преодолеть Ла-Манш.

– Ольга, ваш недавний рекорд – у всех на устах. Не каждому, даже здоровому спортсмену под силу так быстро проплыть эту расстояние!

– Спасибо. (Улыбается). Признаюсь: мы с моим тренером, когда готовились к этому плаванию, рассчитывали, что проплыву те 20 с половиной километров за 10 часов. Однако мне удалось превзойти эти надежду – уложилась в семь с половиной часов. Что интересно, Игорь Кравченко, мой наставник и учитель по плаванию, который сопровождал меня во время установления рекорда, финишировал на 10 минут позже.

– Вы плыли более семь часов без перерыва. Что было самым трудным в этом заплыве?

– Стартовала в местечке Симеиз, что на Южном берегу Крыма, в третьем часу ночи. Самыми тяжелыми были первые десять метров маршрута. Ведь на дворе царила сплошная тьма! Лишь где-то далеко виднелись какие-то огоньки. Даже сначала растерялась. Но потом сказала себе, что Бог всегда рядом, и страх и неуверенность исчезли. Набрала скорости и поплыла дальше.

Бывало и такое, что чувствовала очень сильную усталость. Казалось, не смогу финишировать. Но все эти мысли отгоняла от себя, собирая последние силы, чтобы покорить море. Зная, когда идешь к цели, нет времени думать об отдыхе. Поэтому не останавливалась ни на минуту.

– А почему стартовали именно ночью?

– Этот заплыв был своеобразной подготовкой к следующему рекорду. Хочу переплыть пролив Ла-Манш в 2013 году. А там все спортсмены стартуют именно ночью. Поэтому в такой способ готовилась к ночному плаванию.

– Много приходится тренироваться?

– Да. Тренируюсь ежедневно, кроме воскресенья. Плаваю по полтора-два часа в сутки. Еженедельно посещаю тренажерный зал, используютренажер жимфлекстор, чтобы поддерживать физическую форму. Важно для меня и питание – не употребляю майонеза, чипсов, не пью газировки. Ем лишь натуральные продукты – овощи, фрукты, каши, рыбу и мясо.

Но такой режим для меня нетяжелый. Люблю плавать. Ведь именно это увлечение вернуло мне желание жить, придало внутренних сил после того, как в 1996 году осталась без ног.